Reconecta
Begeleiding om uw leven terug te krijgen als de pijn te lang is gebleven
Maak kennis met uw fysiotherapeut
Víctor Morano
Geregistreerd fysiotherapeut nr. 6795 | Pijnspecialist
Een begeleid traject om u weer te laten bewegen, wat rust terug te vinden en terug te keren naar wat voor u belangrijk is, ook als u al lang pijn heeft en het gevoel heeft dat niets echt helpt.
Is dit iets voor u?
U zet de eerste stap. De weg gaan we samen.
Wat is Reconecta?
Reconecta is het kernprogramma van Weheal voor mensen die leven met langdurige pijn.
Het is begeleiding die zich aanpast aan uw ontwikkeling: het begint met een programma van 12 weken in de praktijk en kan doorgaan zolang u dat nodig heeft, met de mate van ondersteuning die u kiest. Het is gebaseerd op begrijpen en op nieuwe ervaringen opdoen:
Het doel is dat u richting, vertrouwen en beweging terugvindt en weer kunt doen wat voor u belangrijk is.
Een kijkje in Reconecta in het echte leven
Reconecta is echte gesprekken, echte beweging en een begeleid traject dat we samen opbouwen.
Individuele gesprekken in een rustige, respectvolle omgeving, zodat u zich gehoord en begrepen voelt.
Twee handen die aan dezelfde puzzel werken: een beeld van hoe we langdurige pijn aanpakken, stukje bij beetje, samen.
Hoe werkt Reconecta?
Vijf stappen, in uw eigen tempo.
Fase 1 · Begrijpen
5 of 7 weken · 1 individuele sessie van 60 minuten per week
In deze fase richten we ons op iets wezenlijks: u helpen begrijpen wat er in uw lichaam en zenuwstelsel gebeurt als pijn lang aanhoudt.
We praten over:
De sessies zijn individueel: een rustige ruimte om alles te vragen wat u wilt, in uw eigen tempo.
Fase 2 · Nieuwe ervaringen met beweging
7 weken · elke week 1 actieve sessie in de praktijk en 2 thuis met uw plan
Langdurige pijn gaat vaak samen met angst om te bewegen, stijfheid en krachtverlies. In deze fase doet u nieuwe ervaringen op met beweging, in de praktijk en thuis, om vertrouwen terug te krijgen. Stap voor stap wordt u zelfstandiger, en in elke sessie in de praktijk bespreken we wat u heeft gevoeld en passen we het plan aan.
We maken op een vriendelijke en regelmatige manier weer verbinding met beweging, zodat uw lichaam en zenuwstelsel stap voor stap vertrouwen terugkrijgen.
Opties en prijzen
Alles begint met Explora (80 €), dat daarna wordt verrekend met de optie die u kiest. In die sessie raden we u de optie aan die het best bij u past. U kunt in één keer betalen of in 3 maandelijkse termijnen, met kaart, Bizum, overschrijving of contant.
Wilt u Reconecta in een kleine groep doen? We bereiden groepen van 5 of 6 personen voor, met een prijs die is aangepast aan het groepsformat. Geef het aan in de eerste vragenlijst, dan laten we het u weten zodra er een groep is die bij u past.
Liever vanuit huis? Ontdek Reconecta online.
De begeleiding gaat verder
Na het startprogramma bekijken we samen uw ontwikkeling en raden we u de volgende stap aan. U beslist. Naarmate u zelfstandiger wordt, wordt de begeleiding minder frequent.
Wat u kunt verwachten
- Nieuwe ervaringen die u het vertrouwen in uw lichaam teruggeven.
- Minder angst om te bewegen en een geleidelijke terugkeer naar wat u had opgegeven.
- Meer hulpmiddelen voor moeilijke dagen.
- Een professional die naar u luistert en met u meeloopt.
Ieder mens is anders. Daarom passen we het traject aan u aan, met eerlijke zorg gebaseerd op wat we vandaag over pijn weten.